问题分析:身体全部打开的方式睡眠是最利于长高的,另外主要还是睡眠时间的问题,因为生长激素是晚上分泌多的,所以睡眠时间越多就容易长高。
意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。