咖啡中含有咖啡因,会使中枢系统兴奋。1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超过3杯,更何况是哺乳的妈妈。
在哺乳期间,这些物质会通过乳汁到达宝宝体内,对宝宝的成长不利。因此,最好不要喝。除了咖啡以外,还有可口可乐和茶最好也少喝。