手起皱的原因是手表皮的细胞液浓度大于水的浓度.导致水向浓度大的方向流动.就是宏观上我们看到的起皱.如果皱得很严重.说明气血虚.血液混浊.原因就是:青菜.和水吃得少.尽吃酸性食物.不吃以下食物:油榨.腌制.可乐.汉堡.牛奶.糖.坚果.豆类.荤菜.喝水日3升.多吃青菜.可吃米饭.粗粮。