怎样能快速回奶？

37周生不算早产，建议做好产前检查，根据具体的结果在医生的指导下选择生产的时间比较好，不要有过大的心理压力，增加营养，另外也要注意产后护理，提高奶水的质量。另外也是要注意孕后期，控制好情绪，定期的孕检，来确定具体的生产时间。

生孩子用力的方法： 注意所有力量的重点是在腹部的肌肉、膈肌及盆底肌上，头颈部和上臂不要用力过度。 躺在产床上后，双脚蹬着产床或者用脚使劲蹬着脚踏，双手扶住产床两侧把手，这些都是良好的助力。 在宫缩也就是肚子疼时，孕妇深吸一口气，然后屏住气向下使劲，就像拉大便使力一样增加腹压，促使宝宝从产道内分娩出来。 在宫缩间歇期，肚子放松不疼时，产妇就不要再出力放松全身肌肉，稍微休息以便恢复体力。

做完手术之后伤口疼痛是正常的。同时要观察产妇的伤口在愈合过程中有没有出现红肿，痛，流脓的情况，如果有红肿痛，流脓或者是伤口破裂就可能会引起疼痛持续不减的。一般需要有一周以上的时间伤口疼痛才能够慢慢缓解的。

来月经的最后一天进行性生活，如果阴道分泌物有异味，出现阴道内瘙痒，出血量增多或灼痛感，考虑是发生了妇科感染，要及时到医院就诊接受治疗，以免感染加重。如果经血量不再继续增加，没有出现妇科感染症状，无不适感，无需担忧，多休息，注意外阴卫生，近期一周内不发生性生活即可。

妇科炎症如果是慢性宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症，就不会发生传染。而念珠菌感染、支原体、滴虫感染、衣原体阴道炎和急性宫颈炎等妇科炎症等，可以通过性接触，从女方传染给男方，使男方出现龟头炎、包皮炎或淋病等问题。

怀孕初期出一点点血是不正常的。在怀孕期间出现出血，可能是女性出现了先兆流产迹象。在怀孕以后，女性体内的雌激素水平会出现升高，这些激素水平不会造成女性的子宫内膜蜕变，通常不会出现出血的现象。

流产后出血7天干净，流产后出血会持续3-5天，最长不超过15天。如果是20天以上有出血，不排除残留的可能性。胎儿囊应在两周后出院，到医院复查。如果此时出血仍未停止，需要进行尿妊娠试验和B超检查的。

大姨妈完后5天内是安全期。但是，少数人月经周期短、自身体质有些差异，也会有排卵期提前的情况。人为计算的安全期没有绝对的安全期，只有相对的安全期。不是备孕期间，同房还是能采取避孕措施预防意外怀孕比较好。尽量选择安全健康的避孕措施，比如男性戴套等。

孕期一天拉大便3至4次主要是因为在孕期胎儿逐渐增大，会压迫到子宫，时间久了可能会压迫到直肠，从而导致大便频繁的。但是，如果是大便次数增多且伴有腹痛以及腹胀等症状，考虑是不正常的，极有可能是因为急性肠炎或急性胃炎发作所导致的。

一般情况下女性在40到50岁左右会出现停止来月经的情况，但是由于个人体质的不同，更年期发生的时间和症状也是有具体差异的。