病情分析: 你好 根据你的情况分析 在睡眠中会经常颤抖一下,这是机体发生肌阵挛引起的肢体惊动现象.是指肌肉或肌群快速而短促的不自主收缩,属于一种神经系统的不自主运动.肌阵挛可见于正常人,如呃逆意见建议:引起不规律的肢体惊动的病理原因,常见如缺氧或缺血性脑病,痴呆,癫痫小发作,脑炎等.建议您最好到医院详细检查一下情况,及时进行调理比较好