根据你的描述分析,仅仅凭借症状就诊断为肌无力是不科学的,这需要进行必要的检查进行支持的,但是,也可能与其他的原因有关系的,比如劳累、受凉等等。
建议,对于这种情况,如果条件允许的话,最好去医院进行必要的检查是比较的好的,并给予有针对性的治疗与调理提供必要的依据的,而保持好的心境。
合理的安排膳食、补充足够的能量、合理的休息、适当的活动等等,对于缓解不适是有好处的,同时,也可以结合中医药的应用的。