大便拉不出来是属于便秘的症状,从中医上来看属于脾虚不能正常运作,大肠部分干燥而造成的症状。便秘不是什么太大的问题,如果说服药的话可以服用一些通便润肠的中成药,比如麻仁润肠丸效果就不错。
从平时方面,可以在最近的一段日子里多喝点蜂蜜水,饮食以清淡为主,多吃点蔬菜和粗纤维食物。比如韭菜和玉米对便秘都是有着改善的作用的,保持良好的心态。