成分有大枣,维生素b1,生精补髓,滋生气血,增进睡眠,消除疲劳,降低血脂,促进血细胞的新生和发育。确实有一定的壮阳效果,但主要作用在于温补虚寒,益气养血,有很多人不知道自己的体质,只知道失眠就拿来用,但只有身体虚寒,脾胃虚弱导致失眠的,效果才能更好,多考虑身体情况,再来用药。