从你描述的这种情况来看,考虑是免疫力下降导致的过敏性鼻炎引起的鼻塞流鼻涕等不适症状、这种情况不要担心,可以口服氯雷他定片积极抗过敏治疗。
同时口服通窍鼻炎片调理一下,多喝水,清淡饮食,适当增加饮食营养,注意营养均衡,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,避免不良刺激。
注意个人卫生,外出可以戴口罩防护,远离花粉粉尘就行了、以上是对“我得了过敏性鼻炎十年了请问医生怎么能治好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!