记忆力不好，注意力不集中咋办？

抑郁症患者坚持正常活动，有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务，却不去上班、甚至连家务都不做，这是很有害的，越这样越感到自己没用，实际上患者有能力完成工作任务，有能力搞好家务，只要该干的坚持干，自己的情绪就不会日益低落。

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.

病情分析：
你有以上情况考虑与亚健康有关亚健康形成的原因有遗传因素的影响，环境的污染，紧张的生活节律，心理压力过大，不良的生活习惯，工作或是生活过度的疲劳等因素有关，亚健康对人体的危害极大，应注意克服不良的生活习惯，调整好个人的心态，适应瞬息万变的社会，及时消除疲劳，积极运动提高身体健康素质，亚健康情况才能逐步改善
指导意见：
目前你是亚健康的表现，你有以上情况，也需要科学饮食适当的运动和锻炼，调节情绪你的情况还是可以逐步改善和好转的，

病情分析：你好，根据你说的这种情况分析，有可能是心理压力大或是精神紧张等因素造成的。指导意见：建议您注意调整自己的情绪，每天保持心情舒畅，多参加户外活动，多与朋友交流沟通，避免不良情绪的影响。以上是对“心里特别焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你的情况考虑是属于情志不畅肝郁气滞的症状
指导意见：
你的情况可以考虑使用丹栀逍遥丸或是柴胡舒肝丸治疗一下就是可以的

病情分析：
您好，精神科疾病相对来说比较特殊，不能根据患者自己臆断而私自停药或者减量，停药是需要过程的
指导意见：
你的情况可以咨询一下当时的主管大夫，听取医生的专业意见酌情减量，但万万不可私自减量或者停药，以免导致病情复发
以上是对“焦虑症半年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，这个情况可以说有一点强迫症，但是这是人人都可能有的，并不严重，请勿担心。
指导意见：
建议您可以自己从心理上调节，一般不需要服药等来治疗，祝您身体健康！

你好（1）精神因素：即人们常说的心理因素，随着现代生活节奏的加快，人与人之间的竞争日趋激烈，各种矛盾日益增多，这样无疑使人们的精神处在一种高度紧张的状态。（2）环境因素：如周围环境噪音不断，强光刺激，室温太冷或太热，住所更换，空气不新鲜，床铺不舒服等均可引起失眠。

指导意见：
压力过大可能会造成抑郁症的,建议你及时调节，最好找心理医生进行系统治疗，慢慢改善，希望早日就诊。

是的，精神类药物对患者的伤害很大，很容易引起毒副和依赖作用，也容易让人反应迟钝和虚胖。目前最先进的治疗是我院的ALPHA立体醒脑疗法，对于治疗中轻度精神分裂症有很好的治愈效果。