你好:根据您的陈述,您可能存在脾胃运化失调所致的神经焦虑症的情况,建议您可以及时做个脾胃功能及全血生化检查明确诊断后对症诊疗,一般情况下这个年龄可以及时运用中药汤剂配合输液综合调理即可。
应多喝热水、注意休息、及时补充微量元素及钙剂、睡前用热水泡泡手脚促进血液循环。