注意心态平和,应该到当地正规医院妇产科就诊,做一个妇科常规检查,看看是否是阴道炎症还是息肉导致的不适症状,查明原因后给于合适的治疗,平时注意饮食结构不要吃辛辣刺激性油煎油炸的食物,注意个人的清洁卫生问题,平时注意休息。