你好,宫寒其实可以用食疗的方法来治疗的,建议你可以吃五香羊肉来治疗宫寒,且做法也相当简单,把羊肉去肥油,蒸熟或煮熟,切片,加蒜、姜、豆鼓、葱、茴香、五香酱油等调料拌食就可以食用了,多吃几次,这样治疗效果会更好