问题分析:你好,你的情况是在长时间蹲踞和平躺时突然转为直立位后出现头晕眼发黑症状,考虑可能是因为转变体位引起的脑血流减少症状,可见于正常人。
意见建议:这种情况一般不必过于担心,属于正常情况,建议平时在变换体位时尽量减慢动作,尤其在蹲姿或者平卧时。