你好，青春期肥胖①要对肥胖青少年学生进行健康知识教育，使之懂得肥胖产生的原因及其对机体的危害，掌握肥胖防治方法；
②要避免产生自卑感，积极和朋友来往，参加文体活动，特别要积极参加体育活动和体力劳动，消耗体能；③合理安排休息，不要贪睡；
④进食适中，餐前可先吃水果和汤类，要少吃主食、甜食和动物脂肪，多吃蔬菜、水果、豆类和瘦肉等；⑤千万不要用饥饿疗法减肥，以免影响青春期正常生长发育。
您好，要使孩子的饮食科学化,合理化.使孩子养成良好的饮食习惯.父母不要把什么有营养的东西都给孩子吃,使饮食没有节制,应该做到定时定量,科学合理.再则,父母在孩子面前不要议论他爱吃什么,不爱吃什么.孩子不吃饭时,家长不要有忧虑的表示.到吃饭时,把应该吃的饭菜端上来,耐心地喂.如果孩子不吃,不要许愿,也不要打骂,应该把饭菜端走,使他饿上一,二顿.要知道,适当的饥饿能改善孩子的食欲。
月子病是一种常见疾病，医学上被称作是产后风湿，您的这种症状很可能是，我建议先到医院做个具体的检查，及时的进行治疗，五联一体清痹疗法就是一种很有效的方法。疗法方法新颖，手段独特，将中医传统治疗方法与现代科学研究相结合，通过个体化的综合治疗，可增强患者肌体免疫功能，改善微循环，抑制结缔组织增生，有效缓解产后风湿症状，提高患者生活质量。该疗法堪称产后风湿临床治疗新突破。
这种情况建议吃胃力康颗粒治疗，养养成天天吃早饭的好习惯，长期不吃早饭者易产生疲劳。平常饮食自己一定要注意，不要吃辛辣刺激性的饮食，不要过冷过热饮食，不是大病，自己多注意
建议外擦氧化锌软膏。日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用热水肥皂烫洗。平时注意多通风。
病情分析：
吃的哲学在于营养均衡，营养充分很容易，难的是要保证重要元素的摄取可以达到最好配置。所以营养篇第一课就是千万别偏食
指导意见：
，增高的重要秘诀就是要特别补是蛋白质、钙质和维生素，其中鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物。
病情分析：
您好，建议乙酰氨基酚片，再加点维c银乔片，阿斯匹林治感冒，这样效果都很好
指导意见：
增强体育锻炼，吃一些维生素C含量高的水果。预防感冒最重要的的还是自身的身体素质，所以增强体育锻炼是最为重要的
你好，长期消化不好最重要的的就是要养成良好的饮食习惯,按时按量,避免过饱和过饥.多吃水果蔬菜和粗纤维的食物,如芹菜,韭菜,菠菜等.饮食宜清淡,避免辛辣刺激,肥腻之品.还有就是要养成定时大便的习惯.可以用山楂泡水喝。
