睡眠障碍不宜吃什么食物

强迫症的表现，通常都是具有完美主义的倾向，强烈的责任感，有的可能有某些性格上的缺陷。对于强迫症日常生活中应该注意，做好心理护理，多与人沟通，家人多给予理解。自己也不要有太大的精神压力和负担。

常见心理疾病一：抑郁心理，常见心理疾病二：强迫心理，常见心理疾病三：焦虑心理，常见心理疾病四：分裂心理，常见心理疾病五：恐婚心理，常见心理疾病六：适应障碍，常见心理疾病七：社交恐惧症，常见心理疾病八：选择困难症，常见心理疾病九：习惯性否定心理，常见心理疾病十：应激性创伤心理。

考虑为心理压力过大而引起的这种临床表现，属于抑郁症的一种。可以去专业的心理科来做出一个明确的判断来选择药物干预的治疗方式，平时要有一个积极向上的生活工作态度，加强体育锻炼，增强自身抵抗力。

轻度抑郁症不需要药物治疗，先做心理咨询或者心理治疗，或者其他一些治疗方法来缓解抑郁症状。只通过心理疏导也可。抑郁症是一个渐进性发展的过程，轻度一定要去重视它，否则可能会向中度、重度发展。

奥氮虽然可以帮助你缓解失眠症状，但是也会出现一些副作用的。你可以口服中成药的，可以帮助你促进睡眠的。生活中应该学会适当的自我调节，睡前喝杯牛奶或者用热水泡泡脚都可以帮助我们治疗失眠。不要盲目服用镇定药物，以免对身体造成不必要的伤害。

躁郁症检查一般两个小时就够了，一般检查：躁症包括情绪过度兴奋、愉悦等。郁病包括情绪低落，失眠、早醒或易惊醒等。头颅CT：用于颅内、颅骨、头皮的大部分疾病的诊断。神经系统检查：判断神经系统有无损害及损害的部位和程度。

焦虑症，属于神经症这一大类疾病中的一种，目前认为，是内因和外因相互作用的结果。内因主要就指的是病人的个性特征，比方说病人平时就比较的多愁善感，比较的悲观保守敏感，那么这一类人可能具有一定的易感素质。外因主要是指精神应激事件。

一是内分泌治疗，发作间歇用内分泌制剂治疗，上面的这种治疗方法可以单独或者是联合应用。第二就是精神药物治疗，精神这种发作期可以对症治疗，如果说精神运动性兴奋的病人，可以用这个抗精神病药物。第三的就是心理治疗，在发作间歇期，针对个别的情况进行家庭和个体的心理治疗。

神分裂症是一种精神科疾病，是一种持续，通常慢性的重大精神疾病，是精神病里最严重的一种，是以基本个性改变，思维，情感，行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症症状，表现主要是思维障碍（思维散漫、思维中断、思维贫乏、妄想等）、幻觉、情感障碍（情感淡漠、情感倒错）和行为障碍（社交退缩、行为怪异、紧张性兴奋、木僵等）。

精神病学中，精神活动分知、情、意三部分，若外界感知、情感表达、思维内容出现不协调情况，即为精神分裂症。可出现幻觉，如幻听、毫无逻辑的想法等。无法自行发现病情，多为周围的人相处过程中，发现出现与以前明显不同的行为、言语，甚至出现冲动、伤人或伤害自己的行为，就诊后发现为精神分裂。因此，若周围人出现以上情况，需尽快带其到精神科专科医院进行就诊，以防延误病情。