你好,根据你讲述自己的情况,啤酒里面含有酒精成分,未成年偶尔喝啤酒500g,可能会导致大脑兴奋作用,影响学习或睡眠,,建议未成年人尽可能不要喝啤酒,不要喝咖啡之类有兴奋性东西,平时需要规律饮食,营养平衡,注意休息,注意保暖,劳逸结合,避免熬夜或过度劳累,对自己身体发育有好处。