低密度脂蛋偏高的危害:容易造成血液粘稠度偏高,导致血栓形成,另外还容易造成甘油三酯和胆固醇偏高,所以平时重要的就是要做好饮食上面的调理,少吃一些太油腻的食物,尽量清淡饮食,而且要经常运动锻炼,避免过度的肥胖,就能够有效的降低低密度脂蛋白。