从你的描述当中不能判断出脊柱侧弯类型,一般来说,支具矫正对先天性脊柱侧弯没有多大的治疗效果,支具对特发性脊柱侧弯的控制效果较为明显,除了支具控制侧弯加重外,进行一定的矫形训练也十分必要。
21度的脊柱侧弯较轻微,容易控制,鉴于孩子才11岁,即将步入快速发育时期,可采用支具和中医推拿、按摩、牵引等疗法控制进展并矫正畸形。
建议平时多做些锻炼,加强背部肌肉机能。