问题分析:这种情况如果腰椎一侧的疼痛发酸应该是腰肌劳损筋膜炎引起的。有可能和长期的姿势不当引起的肌肉韧带的过度紧张引起的。
意见建议:建议尽量避免久坐弯腰,劳累,保护腰椎的稳定。同时可以服用伸筋丹等药物减轻疼痛,平时做一下理疗,按摩等康复治疗。