问题分析:直接泡水喝就可以。金银花可谓中药抗生素,有很好的清热解毒、疏散风邪的功效。尤其适合夏天、外感风热或温病初起时服用,可治疗身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等。
意见建议:但是金银花只适合体质平和或有内热体质者,不适合脾胃虚寒(经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)的人,也不宜过量饮用。
长期服用易引起脾胃虚寒、食欲下降,甚至引起腹痛、腹泻等。成人一般1天服用不超过20克为宜。