现在髌骨骨折已经3个月了脚还弯不到位

老年人骨质疏松可以吃水鸭。鸭肉含有B族维生素、维生素E、丰富的烟酸等营养元素，适用于体内有热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人食用，具有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊的功效，老年人骨质疏松建议日常饮食注意营养的均衡全面，多食用含有优质蛋白质的食物，如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等，也要多食用新鲜的蔬菜水果，来补充维生素，营养均衡才能提高机体抵抗力。

网球肘为肱骨外上髁炎症，可以外科检查明确，一般术后注意休息暂时避免工作。建议饮食清淡注意休息，局部热敷按摩理疗，应用扶他林膏等镇痛消炎药物，必要时小针刀或手术治疗

你好，从你提供的这个情况来看的话，你的这应该是属于先天性因素引起的，可能和这个遗传有关的！

你好，从你的腰椎核磁共振检查图片来看，主要的情况是腰5骶1椎间盘突出，且突出是比较明显的。这种情况有很大的可能压迫马尾神经。建议你平时要睡硬板床，不能弯腰负重劳累，加强腰背肌功能锻炼。如果有马尾神经压迫的，需要考虑手术治疗。

你好，根据你所说的这种情况，可以在自己坚持功能恢复锻炼的同时，到正规医院的理疗科去做一做理疗，坚持治疗一段时间，看效果如何！

腰椎骨裂的话不知道您是新伤还还是陈旧性的呢，陈旧性的可能局部有些慢性的韧带炎症，新伤还是不要运动。建议最好是进行局部的电疗针灸中药外敷来综合治疗，主要是活血化瘀，舒筋通络。

你好，根据你现在的情况有可能是风湿性疾病。多关节疼痛提示可能存在有风湿性疾病，建议你去医院做个免疫方面的指标化验，祝你健康。

询问骨折已200天后会再次复发吗？未诉其他明显不适表现建议：200天后一般骨折已经达到骨性愈合，再骨折的可能性较小，一般可能是因为内固定未取出，存在应力遮挡，活动多了会于钉孔处骨折！再有就是个人的过度活动导致内固定锻炼裂！亦或是骨折根本就没愈合好！以上是对“骨折后二百天回无缘无故复发吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好；建议您可以尽快治疗的，一般的不会有影响的，建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。

可以的,不会影响的。愿有病的人早日恢复健康，没病的人永远健康！