病情分析:你好!根据你说的情况,我考虑你可能是因为平时锻炼较少,偶尔从事体力劳动,引起肌肉劳损出现的疼痛,一般来说,不需特殊治疗,只需局部使用舒筋活血消肿止痛的药物如红花油或正骨水之类的辅以膏药贴患处,必要时可以口服一些跌打损伤的药物如三七片、活络丸等。
注意休息几天后就会慢慢好转并消失的!意见建议:建议你劳动时要注意劳动的强度不宜太大,要劳逸结合,坚持经常从事劳动锻炼,同时也注意饮食营养。
如果经过对症处理症状没有缓解,或有加重现象的话,那么就要及时去医院检查。祝你身体健康!