问题分析:这种情况你可以先去医院的骨科看看,你除了这些症状之外还有没有腿痛或者是腿麻木的这些情况呢,应该是要排除你有没有腰间盘突出这样的疾病。
意见建议:去医院骨科检查看看,排除腰间盘突出的情况,然后就是腰肌劳损这样的疾病了,你可以晚上睡觉的时候用热毛巾敷,看看症状变化。