高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,以免引起血压的波动,加重心脑血管疾病的风险。
目前市场上过了降压药都比较安全,副作用比较小,可以安全服用。