从以上情况来看,表现为腰膝酸软和眩晕耳鸣,肢体怕冷,分析可能为缺乏锻炼导致的身体体质下降,不是单纯药物能解决个人意见:神经官能症、体质问题的可能性大。
建议可以考虑口服一些中成药治疗,常用的比如金匮肾气丸