我手背及小臂上出现许多奇痒的疱疹如何能治

根据您的描述，您的体型确实有些偏瘦，这可能跟您的遗传基因有关，也可能跟您的胃肠吸收能力有关。指导意见根据您的情况，我给出几点建议，您可以参考一下一、饮食增肥1、少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。2、食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。3、吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。4、让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。5、避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。6、必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。7、夜间进食不宜过多，否则会增加肠胃负担，不利于健康和安眠，对于健美身体也无益处。特别提醒要注意控制脂肪的摄取，不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品，这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。二、运动增肥“增肥”的真正概念是增加肌肉和体重，并不仅仅是简单的增肥、增胖。因此身体消瘦的人除了以上几点的饮食调整以外，应该积极参加适度的运动，对身形的重塑是大有益处的。日常生活中可在方便的时候进行如下的“健胃运动”空腹时，仰卧床上，双腿自然伸直，深吸一口气后，将双膝向上屈起，用双手抱住双腿使大腿尽量帖紧腹部。数秒钟后，放松双腿，使其恢复原状，反复做5次。三、日常增肥保证高质量的睡眠。睡眠是人体能量形成的重要时期，也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活跃的时期，所以保证夜晚的睡眠品质是让体形魁梧健美起来的前奏。临睡前可以喝一杯牛奶，能宁心安神，促进睡眠；上床后还可缓缓地做几下深呼吸，使脑部纷乱活跃的思维逐渐转为平静。此外，在睡前痛快地洗个热水澡或用热水浸泡双足，亦能解除困乏，有助于顺利地进入梦乡。以上这些，仅仅是我个人的一些建议，您可以根据您的情况选择合适自己的方法。希望您的愿望可以早日实现，加油！

你好，浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，它是慢性胃炎中最多见的一种类型，大多数浅表性胃炎患者缺乏临床症状，部分患者常有上腹部胀闷、嗳气、吐酸、食欲减退，或无规律上腹隐痛，食后加重等诸多表现。指导意见临床可用针灸治疗，常选用内关、中脘、足三里、阳陵泉等穴。痞满甚者，加刺膻中、章门；情志抑郁者，加刺期门、太冲；上腹痛甚者，加上脘、梁丘；食滞者加解溪；长期消化不良者，加刺下脘、胃俞、脾俞。亦可采用灸法，选用中脘、足三里、胃俞、脾俞等穴，使用艾条灸或隔姜灸

你好！你说的这种情况可能是缝合张力比较大引起的。现在已经这样，只能慢慢愈合了，如果要快一点恢复可以考虑植皮手术。

黑豆，性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能《本草纲目》说“黑豆八肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活活血解毒”治中老年白发黑豆适量，蒸熟晒干，反复几次

你好，根据你的这种情况属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的指导意见治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸，平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

宫颈粘连即子宫颈管粘连是指由于宫颈管粘膜受机械损伤后粘连，致使颈管狭窄或闭锁。一般情况下宫颈粘连是在炎症的情况下引起的，还有外伤与妇科手术后也可以引起。炎症状况下，常见有以慢性宫颈炎为最多，中药调理与治疗还是有效的，但时间可能有些长，另外治疗炎症还是关键一步，洁净的性生活更能降低此类病的复发率。

建议保守治疗，卧硬板床休息，加强腰背肌锻炼，有症状时可外用骨痛膏或磁疗贴，口服西乐葆或芬必得止痛，严重时可去康复科针灸、电疗等理疗有助于缓解症状。

毛细支气管炎可以吃瓜子。原因说明：瓜子含有蛋白质、油脂、维生素等，具有滋补脾胃、安神益智、提高免疫力等作用，对于毛细支气管炎，一般来说，不宜过劳，在饮食上要适量清淡点，不宜生冷、高热量、辛辣刺激性的食物，也不宜饮酒，瓜子适量吃是可以的。

金茶素洗肾垢，清肾毒，补能量，不过药是三分毒，按你情况建议您做个前列腺检查。指导意见可以服用前列康试试效果，或是先锋I号、先锋IV号、强力霉素等，不过只是单纯的用药效果不明显，最好是辅助相关的物理仪器治疗祝你健康~！

椎间盘突出症是一个多发病、常见病，它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群。指导意见传统中医学还认为肾虚、缺钙、受风、寒、湿的一些朋友也易患腰间盘突出。