你好,可以刷牙的,将刷头放于牙颈部,也就是牙龈和牙齿交界的部位,牙刷毛束与牙面呈45度角,毛端向着牙龈方向,轻轻加压,这样刷毛的末端一部分可进入龈沟。
牙刷在原位,水平颤动4—5次,颤动时牙刷移动仅约1毫米,可将牙龈边缘的菌斑揉碎并从牙面除去。患有牙周炎的话需要进行洗牙治疗,注意口腔卫生,勤刷牙漱口。
牙膏可以使用含维生素C的牙膏,有利于牙龈的恢复。