你好美白牙齿是不能仅仅依靠口香糖的,要注意正确的刷牙。一般来说要看你的牙齿的具体情况,主要是要通过选择合适的药膏以及正确仔细的刷牙来达到美白牙齿的效果,不能仅仅依靠口香糖,口香糖也没有看明显的美白牙齿效果。