肝损伤可以吃南瓜子。南瓜子是南瓜的种子,富含不饱和脂肪酸,蛋白质及多种维生素和氨基酸,对于前列腺疾病有一定的预防作用,此外还有一定的祛除寄生虫的作用,肝损伤患者是可以适量食用的,建议肝损伤患者在饮食上以清淡易消化的食物为主,不要吃高燕高脂肪的食物。