肥胖症可以吃麦片。麦片含有丰富的蛋白质,维生素,矿物质,还含有膳食纤维,既可以补充能量,还能够促进肠胃蠕动,利于消化吸收,还可以利于免疫力,患者可以吃麦片,在饮食上要控制热量高的食物的摄入,饮食要清淡。