问题分析:你好,根据您所说的情况,这时候孩子正处于青春发育期,身高发育达到高峰,需要较多的蛋白质、钙等,饮食上应满足这种需求意见建议:建议适当多吃些鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等食物,以保证发育的正常,最好不要服用保健品、补品等,饮食补充是最好的方式。