你好,根据您的情况,主要考虑是神经衰弱,脑供血不足,或者是颈椎病等原因导致的,也有可能是梅尼尔氏综合症。指导建议:建议您平时保证充足睡眠,避免熬夜,不要吃辛辣油腻刺激性食物,不要抽烟喝酒,清淡饮食,可以适当锻炼身体,注意测量血压,看看是否正常,必要时去正规医院神经内科检查一下,可以服用氟桂利嗪,养血清脑颗粒,维生素b1,谷维素进行调理。