纹身可以洗掉吗？

正常人的减肥方法应该是增加运动量，减少进食量，这种方法对水的要求并不是特别严格。只要选择每天补充足够的八杯水就可以的，而且对身体健康也会好一些，注意身体健康。

通过减肥可以将脸部瘦下来，合理控制食欲，三餐要合理搭配意见建，同时，多做脸部按摩运动也可以减少腮上的肉，减肥不是一日之功，重在长期坚持。

你好，你的情况属于急性胃炎引起的症状，一般会引起剑突下疼痛和泛酸腹胀等症状的，你的情况需要积极停用那减肥药物的指导意见你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服用奥美拉唑胶囊和西沙必利片和思密达治疗，效果佳的，多饮水为宜的，祝你健康

健康饮食和锻炼身体是健康减肥的最大的疗效。指导意见1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。3、每天坚持锻炼，可进行长跑，跳绳等锻炼。

您好，斑的情况，建议外用维生素E涂抹，治疗。无效时去医院皮肤科就诊激光的方法治疗。就可以的

您好，建议你不要去吃减肥药，因为减肥药对身体的伤害很大。所有减肥药就只有两个原理，一是让你厌食，二是让你失重，而失重大多采用的办法是排尿排便。这样的方法都是短暂的，而且是有一定伤害性的。减肥的正确办法就只有控制饮食和加强运动，虽然要和自己的懒惰做斗争，却是最真实的最可靠的方案。减肥是个长期坚持的行为，只有长期坚持才能真正瘦下来。

相貌都是父母天生给你的，只要不是特别的影响外表，还是不要做手术隆鼻，手术是有一定有风险性，所以要考虑清楚后再下决定。如果决定做手术也一定要到当地的正规医院进行手术。隆鼻手术其实已经对鼻部的免疫力或多或少的造成了影响，所以患上各类鼻部慢性疾病的几率也就比未做之前要高出许多，手术失败后还会有许多的后遗症出现，甚至失明。

眼底血管瘤多是激光治疗的。平时要控制好血糖，定期复查血糖，肝肾功能，眼底。

您好，要是您想丰胸的话，最好还是适当的加强营养的摄入，至于一些丰胸产品的话，在这里还是不建议的，副作用大，会引起内分泌失调，影响到您的月经情况，同时效果也是很难保证的指导意见建议您可以加强营养物质的摄入，您可以多喝木瓜炖奶，其他的营养物质也是要加强的。同时建议您可以每天坚持做这个运动您可以把两只手的手心对手心，然后移到胸前，这时候就是一个拜佛的姿势，这时候您可以两只手互相用力，这时候您就会感觉到胸部在用力，您每天坚持20分钟以上，会有不错的效果。希望我的回答可以帮到您

减肥是一个长期工程、需天长日久、贵在坚持、并没有什么一触即成的速成方法．但如果你能掌握一些饮食减肥决巧、对你的减肥是很有帮助的、不妨你一试：1．制定减肥目标2．写减肥日记．3．多喝水．4．坚持锻炼、要有恒心与毅力．5．控制热量与脂肪．6．饮食要清淡．7．常吃蔬果．8．平衡膳食．9．热量负平衡．10．建立良好的生活方式．减肥、要有耐心和恒心、坚持就是成功!且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪