常见的低脂肪低糖食物有哪些？谢谢.

你好，低盐低脂饮食就是指少吃盐及低脂饮食，简而言之就是少吃（肥肉和动物油）油性大的食物，低盐就是少吃盐或者不放盐。建议：您多吃新鲜蔬菜和水果，如香蕉中的钾可帮助降低血压。另经证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压有益，多种菜籽、坚果、大豆、豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁

低钠低脂饮食一般是针对腹水患者而言的，低钠就是指患者每天的钠摄入量要有限制，建议每天保持在1.2-2g即可，总的饮食原则是食用富含维生素,高蛋白,低盐。低脂肪,低淀粉的食物如食一些杂粮,黑米,豆浆,有条件可食用蛋白粉,不要吃生冷油腻的食物,不吃辛辣刺激的食物,多吃水果,蔬菜和豆类.适量摄取含锌和镁丰富的饮食,如瘦猪肉,牛肉,羊肉,鱼类,切忌吃肥肉。

亲，你好，很高兴为你解答问题，根据提供的情况，如果您患有肠炎药吃低脂少纤维的食物可以吃面食馒头包子面条粥等都属于软烂的食物

高脂肪属于高代谢综合症，往往见于肥胖的人，平时生活习惯不是很好，经常吃高热量食物或者是活动量比较少，建议从病因上治疗，每天坚持有氧运动一小时以上。要逐渐减少体重。

正常营养中包括水,糖,蛋白,和脂肪,维生素等,低脂食物包括(1)肉类：烤煮牛肉,牛肝,羊肉,鸡肉(2)鱼类及其它海产品：鲤鱼,鲟鱼,比目鱼,蛤肉,蟹肉,虾,牡蛎(3)蔬菜：芦笋,茄子,鲜扁豆,莴苣,豌豆;土豆,菠菜,南瓜,西红柿,卷心菜,花椰菜,黄瓜,绿辣椒,胡萝卜,白箩卜(4)水果：所有的水果及果汁(新鲜的,罐装的或冰冻的均可(5)乳制品：脱脂牛奶(鲜奶或奶粉),人工奶油,家用奶酪(6)面包和谷物等：大米,面包,通心粉,咸苏打饼干,玉米粉(7)调味品类：蜂蜜,果酱;番茄酱,生姜,芥末,咖啡茶　肥胖者采用这种饮食,每周可减轻体重O.90-2.25千克.但需注意补充口服维生素片,以补充所需营养的不足. 糖尿病,肾炎,脂肪肝等需要限制高脂食物,并不是完全不能使用的.任何疾病都不可能把食物量好成指标的,也不可能做到.如同糖尿病人说不能吃肉,吃糖一样,这是不对的。

你好，长有疙瘩的情况考虑考虑是妇科炎症引起的建议最好去医院妇产科检查一下，并给出针对性的治疗，平时生活中注意个人生理卫生，可以吃中药妇科千金片紧金鸡胶囊等进行调理

你好，一般的治疗疗程结束后一个月左右是可以同房的，但是你现在还有炎症，建议暂时不要同房。具体的情况你可以跟你的主治医生咨询下。

病情分析：
你好，根据你所叙述的相关情况，可能是前列腺炎导致的，前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。指导意见：
建议去医院行相关的检查，这样有助于诊断，及时行抗感染对症支持治疗。注意你的生活习惯，清淡饮食，平时多参加体育运动有助于增强免疫力。一般还会长的

你好，这种情况多是由于神经血管因素引起的头疼症状，建议积极的服用药物进行治疗就可以了。可以口服米格来宁.复方羊角片.西比灵等药物一块治疗就可以了，同时注意避免熬夜和过度用脑，多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅。

不知道你在医院检查过没有,你这种症状首先需要排除眼睛的病变,如果眼睛没什么病变,还需要到神经内科和耳鼻喉科检查.眼眶周围胀痛可能是屈光不正,视疲劳,干眼症,眶上神经痛,偏头痛,鼻窦炎等等,所以需要去正规医院检查,先明确病情再做治疗。