病情分析:乳腺小叶增生是一种良性病变,一般表现为乳房因随月经周期胀痛,经前更明显,月经来后胀痛感可消失。但需要重视的是大约5%左右的小叶增生会发生癌变,所以仍然要做好预防工作。
意见建议:建议到医院治疗,保持有规律的生活,不让自己过于疲劳,同时,学着放松心态,自己给自己减轻负担,才是更健康的生活方式。