你好,你这种情况要及时服用降压药进行治疗,高血压患者不宜自己随便停服降压药,以免出现血压忽然升的太高。指导意见建议及时服用降压药进行降压,每天监测血压,如果血压控制不理想则宜看心内科调整一下降压药。
不宜太累和熬夜。