荨麻疹和湿疹的区别通过外观可以区分,荨麻疹是急性的会突然发作,湿疹是慢性的疾病,病程长慢,平时需要养成良好的生活习惯,勤洗澡,勤换衣,穿一些棉质性比较好的衣服,避免加重感染,饮食清淡,不吃辛辣刺激性的食物,油腻性的食物,少吃甜食,勤喝白开水,吃一些苹果,香蕉,梨,樱桃,适当锻炼身体,增强自身的免疫力,不要熬夜劳累,早睡早起。