你好,很高兴可以帮到你。根据您所述的情况建议使用腰痛宁胶囊本品有以下作用:消肿止痛,疏散寒邪,温经通络。用于腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎。
另外建议你多喝水注意休息。希望早日康复。