如何改善睡眠

一般来说大约有三个月到一年的时间也会渐渐退去。注意多喝开水，多吃水果和蔬菜，清淡饮食，不吃刺激性食物，注意饮食调节，脸上的痘印很快就会康复的。如果一年后还是明显的建议到正规皮肤科医院进行治疗

运动和扁平疣有关系的，如果长时间缺乏锻炼的话，免疫力下降，很容易引发扁平疣。扁平疣是人乳头瘤病毒感染引起的表皮良性赘生物，主要通过接触传染，搔抓会引起自体接种。本病治疗可以采用激光，冷冻配合药物治疗。

根据你的描述来看，你的情况可能是植物神经功能紊乱。指导意见建议你平时最好适度的休息，可以服用谷维素进行治疗的

你好,一般来说,正常的皮肤如果没有受到外伤是不会有出血点的.皮肤出现出血点常见的疾病有：血液病,包括遗传性血友病,白血病,血小板减少,疑血因子缺乏,再生碍性平贫血等；另外就是过敏性紫癜,前一种出血出血点和皮肤相平,压下去不会退色,后者高出皮肤,压之退色,还有瘙痒感,出血点以四肢最多,呈对称性分布.值得注意的是,皮下出血点亦是白血病的常见症状,出血部位可遍及全身,以皮肤,牙龈,鼻腔出血最常见,也可有视网膜,耳内出血和颅内,消化道,呼吸道等内脏大出血.女性月经过多也较常见并可是首发症状.AML的M3和M5亚型出血更严重,尤其是M3病人易并发弥散性血管内凝血,简称DIC.而根据你提供的信息,可以初步排除的疾病是过敏性紫癜,而其余的疾病尚不能排除.总之,这些疾病都不是小问题,请到医院化验血,骨髓穿刺才能诊断清楚的,不能拖延.建议到医院血液科就诊做进一步的检查。

风寒感冒用发汗解表中药治疗，加生姜也有发汗温胃作用，可以加用姜引。咽喉肿痛的话应加清热利咽药。

目前状况考虑是末梢神经炎，可以服用西比灵改善脑供血，针灸疗法治疗改善麻木状况。

腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等不适导致的腰腿疼痛等情况的话，可以通过理疗、牵引等方式缓解。效果不大的话，可以利用PLDD经皮激光减压术配合臭氧髓核消融术做一下微创治疗。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。

你说的情况初步考虑，可能是湿疹引起的症状。建议你平时少食辛辣食物多喝水。可以配合外用药物来调理一下看看情况怎么样。

本症多见于动脉型颈椎病、是由同、有质增生、或椎间盘突出压迫动脉血管引起的、是要去看大夫作颈椎相关检查结合下才能确诊的．颈椎病分四型：本型以多发生于老年人、年青人亦有之、以头晕、恶心、胃肠不适、消化功能减退、有的有头痛、偏头痛、或伴有头皮痛、头胀痛、一过性视物不清、复视等中医认为：肝肾亏损、筋骨不坚是本病的根本肝主筋、肝血不足经筋失养则松驰无力、则椎体移位、或破裂使椎间盘突出肾精不足、骨失所养则退变、或产生骨质增生、骨质疏松当以滋补肝肾为主人之气血不来源于后天之水谷精微、恶心、胃肠不适消化功能减是气血化源不足著名的中医专家邓铁涛说：中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下、通过调理就可以治好疾伯西药是通过动物试验用上人体、而中医的经方、验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验、治好后不复发的、．对于本病用中医是完全可以治好的、至所以社会上有人说颈椎病治不好、是他们对中医治疗慢性病、病毒性病有很好的疗效不了解、通过一个时间、人们就会通过实践有所了解的．中医的真正伟大才会被理解的、中医治病和西医是有区别的、一：中医重视人的整体观念、就是辨症用药二：强调人体的自身修复功能、能在尽量保护人体的原来结构的基础加以调理调节使其自然修复三：中药是个化学集团体、不是单味化学药、是个整体作用、是多味药协同作用、和特定作用（就是说某药对某病有特殊的作用）、四：重视人的后天功能、就是强调脾胃、肝肾的强健对人体生存衰老的生话质良只要辨症得地、用药正确、不仅可以治好、并且复发率极低．治疗本病的关键是选对大夫用对药很重要的．从中医角度上看中医的某些病也是有特药对特病的、只要找出这个病的特药治好这个餐佝如鼓应桴的效应．如咽喉炎用咽喉草就是药到病除的．生地、地骨皮、首乌合用治疗牙根松动疼痛三五次用药就可以解决了病痛的、如是用西药花上千元也是无法解决的、中药只用几元钱就可以治好的．同样的原理人们己找到了治疗颈椎病的药物、治好本病也可以也是应手可治好的．藕能止血来自煲厨、长期与疾病奋斗的一线大夫是最有经验的、他们所作的处方和处方药是很有效的．中医很重视治末病、如患了动脉型颈椎餐会考虑到长期下去就会引起脑梗塞、脑缺血性病变、就会及早在治疗颈椎病的同时预脑梗塞、脑缺血性病变的药物、而西医则是治己病、对末病是不能防治的、等到脑耿缺血性病变再去用药就木已成舟晚了、对病人造成不可挽回的损失．另一个方面人的颈椎有7个椎体、腰椎有5个椎体、发病的只是其中的一个或二个、西医的手术只能取出病变的椎间盘、而不能防治其他的以后就不会发生病变、而中医辨症用药就可以解决这些西医不能解决的问题、可以在治疗的同时防治其他椎体的退变、给患者体质一个修复康复的过程．所以是上等的治疗方法．建议找中医专科大夫为你诊治

你好从你说的情况看，考虑是风寒感冒，表现鼻塞，流清鼻涕，咽喉不适现象，你目前的症状较轻，考虑吹风过度引起。建议处理一般是使用感冒灵冲剂，暂时多喝热水或姜水，通过发汗来驱寒疏风处理，暂时清淡容易消化饮食。