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爱上火引起烦躁怎么办

在北京呆这几年,我很容易就上火,偶尔吃点辣的,咸的,第二天喉咙就干干的,好像有痰咽不下去,另外嘴边或者眼角边就会冒出小红点,一摸还挺痛,搞得心情毛燥燥地,桔子、花生这些热性的水果也是不敢吃,一吃准上火又烦燥燥地!怎么办?
提问时间:2020-04-30 12:33
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