要是平常月经规律,月经推迟16天既然化验尿妊娠试纸排除怀孕的,估计月经不调引起的,先做激素六项,妇科B超检查确定目前不来月经原因,月经不调一般跟内分泌紊乱有关,要注意休息,不要太劳累,保持一个良好的心情。