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医生回答
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你好、如果感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞、民间常用姜糖水治疗．具体做法是：用生姜一大块切片或切丝煎水、加少许红糖（白糖亦可）、乘热一气服下对于感冒轻型或体质壮实的患者、往往可以药到病除这种方法最常用于御寒防感冒、如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时、及时喝一碗生姜红糖水、汗出身暖、浑身舒畅、常常可以达到预防目的服后最好睡卧盖被取汗、避免风寒姜糖水之所以能够防治风寒感冒、是因为生姜具有发汗解表作用生姜不仅是家庭必备的调料、也是常用的中药之一因加工炮制不同、姜的药用有生姜、干姜、炮姜之分、应注意区别使用生姜用鲜品、味辛性温、长于发散风寒、又能止呕、多用于风寒感冒及呕吐之证；
千姜为母妻的干燥品、味辛性热、走散之力已减、温中之功加强、为治疗脾胃虚寒证的关键药、并能回阳、温肺化饮；炮姜经过火炮、辛味减弱、味较苦涩、温经止血是其所长、多用于虚寒性出血证故前人有生姜走而不守、干姜能走能守、炮姜守而不走之说由此可见、防治感冒的姜糖水用生姜最为适宜、如果一时找不到生姜、干姜也可代用值得提出的是、姜糖水并不是包治感冒的灵丹妙药、也是有严格适应证的若为风热感冒、就非姜糖水所宜了感冒咳嗽、流涕可服用感冒药、建议患者最好服用中成药、因为消炎杀菌药对病毒性感冒无效、而中药以增强免疫力和缓解症状为治疗目的可多服用维生素c维生素c是体内的清道夫、能清除包括病毒在内的各种毒素它还可缩短感冒时间维生素c也可减少咳嗽、打喷嚏及其他症状感冒患者若服用$00毫克维生素c、每天四次、其症状比未服用维生素c少一半补充维生素c最简便的方法就是喝果汁柳橙汁、葡萄柚汁及小红莓汁、均是维生素C的来源补充锌作用锌含片能缩短感冒时间四天左右它还能大幅地减轻症状、例如喉咙干痒注意、勿超过医师建议的用量高剂量的锌可能有毒
