高血压的问题往往和不良的生活习惯有直接的关系,长期过度的饮食刺激,吃油腻的食物往往比较容易得高血压。尤其体型肥胖的人群缺乏锻炼,不爱运动,要及时锻炼。
有必要规律性的口服降压药物定期的测量血压的情况。定期及时的测量血压,根据血压值做一些措施。血压控制良好,可以有效的预防并发症的出现。
不要存在熬夜的情况。