引起拉肚子的原因主要是腹部受凉或者是不洁饮食引起的,腹泻期间,一般不要喝咖啡,咖啡中含有大量的咖啡因,能够刺激胃酸分泌会加重腹泻的症状,腹泻期间要吃些容易消化的食物,例如小米粥、面条等等。
长期过度的饮食刺激油腻是容易造成肠胃的负担,加重腹泻。