流产一个月后小腹不适并疼痛

是正常的。一般情况下人流后的并发症即是很容易导致炎症和出血，术后要注意休息，防感染等治疗。通常情况下人流术后的2周内，阴道会有一部分恶露排出来，为暗红色，主要是脱落的内膜组织以及一部分分泌物的混合物，这部分物质的正当排出，有利于子宫的复旧以及卵巢功能的恢复。

偶尔在子宫发生收缩时会伴有不定期的宫缩痛。这是正常的现象。但是如果在此期间同时伴有发热，严重的腹痛，恶露的量超过平时的月经量或是为鲜红色，则考虑有并发症的可能，不知您目前的恢复情况如何。

若有不适建议您来院进行相关方面的专业检查。