你好,针对你说的情况,可能为阳上亢,上火的症状,可以服中成药六神丸、牛黄解毒片等。指导意见要预防肝火旺,除了睡眠足够、心情放松,一些简单的药材或食物也有助于清火,常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治,效果不错。