问题分析:这种情况说明有可能睡眠时间过多了,一般的年轻人一日的睡眠时间可以在7个小时左右意见建议:个人意见:嗜睡症。
建议:首先要调整好生活规律,找一些感兴趣的事情做,每天有规律生活,适当减少睡眠时间,白天可以喝点绿茶或者咖啡