我因为打羽毛球于9月份患了网球肘请问最佳的治疗方法是？

你好，根据你所描述的情况，由于症状不是很明显，说明还没有压迫到神经，但是一般是不建议剧烈运动的。指导意见你好，根据上述分析，一般不建议打篮球、跳舞等等，平时睡硬板床，不要负重。

你好！你的消息提示颈部出现肿大的情况，建议你到医院进行彩超检查明确诊断，排除脂肪瘤的情况。

你好，在成人患者，对于不是很严重的畸形，可以采用三关节融合术和软组织松解术。在30岁以前手术仍可获得满意效果。对畸形严重、疼痛、足外侧胼胝感染等患者，做Syme截肢后装配义肢，效果可能比勉强行矫形手术好。

您好,您的情况多是由缺钙引起的，您可以适当的补充上钙片指导意见平时要注意多喝奶制品，多晒晒太阳，有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。祝您健康

您好，半月板损伤根据是否影响生活和工作来决定是否需要手术治疗，如果不做手术可以考虑保守治疗，就是休息，保暖，吃些消炎止疼药外用消炎止疼药；如果手术治疗，根据损伤情况决定是做半月板缝合修补还是部分切除到全切除。

这个建议还是不要抽烟的，这个时间抽烟的话还是有可能会影响到恢复的时间的这个有没去复查看看恢复地情况怎样的呢？这个保守治疗的话还是要去复查看看的

您好,颈椎病没有特效疗法，只有对症治疗。建议你看看当地神经内科医生，在他们指导下服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射：培他定或者牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右

你好，患者的年龄较大。而且有腰痛和腿痛。这多是腰椎骨刺或是腰间盘突出造成的。这建议检查一下MRI检查看看吧。如果不严重的话。建议用腰围保护腰。避免受凉和劳累。避免弯腰时间过长。

晨起病变的关节在静止不动后出现较长时间（数半小时）僵硬，如胶粘着的感觉，在适当的活动后逐渐减轻称为晨僵。晨僵是类风湿病人都有的一种表现（当然也可以发生在骨性关节炎等疾病）。即病人晨起或经过一段停止活动后在受累关节出现僵硬感，活动受限，严重时可有全身关节僵硬感，起床后经活动或温暖后症状可减轻或消失。

骨刺酊这种药物的主要作用对减缓由于骨刺增生而引起的局部疼痛，肿胀的不适症状有比较好的缓解作用，骨刺酊有活血化瘀，消肿止痛的功效。治疗骨刺增生时，使用药物仅为一个方面，在日常生活中也需要注意避免劳累。