您好,身高问题首先应当考虑跟先天遗传有关,其次考虑跟后天的营养失衡有关系,您好,有帮助的,要有充足的睡眠,这样才能保证生长激素得到充分的分泌才能加快发育,还是要有充足的营养,建议你服用含钙质较高的牛奶和其他食品。